(function(m,e,t,r,i,k,a){m[i]=m[i]||function(){(m[i].a=m[i].a||[]).push(arguments)}; m[i].l=1*new Date();k=e.createElement(t),a=e.getElementsByTagName(t)[0],k.async=1,k.src=r,a.parentNode.insertBefore(k,a)}) (window, document, "script", "https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js", "ym"); ym(71037676, "init", { clickmap:true, trackLinks:true, accurateTrackBounce:true, webvisor:true, ecommerce:"dataLayer" });

DNNŻBlog

Serwujemy solidną porcję wiedzy popartą wynikami najnowszych badań oraz praktyką, którą zdobyliśmy współpracując z ponad 8000 pacjentów.
Jedz co chcesz i NIE wyglądaj jak chcesz – minusy IIFYM
15 stycznia 2020
Arkadiusz Matras

Jedz co chcesz i NIE wyglądaj jak chcesz – minusy IIFYM

IIFYM, czyli jedz co chcesz, wyglądaj jak chcesz to hasło promowane przez ekipę Warszawski Koks, według której liczą się tylko...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Czy małe i niebieskie talerze rzeczywiście sprawiają, że jemy mniej?
08 stycznia 2020
Arkadiusz Matras

Czy małe i niebieskie talerze rzeczywiście sprawiają, że jemy mniej?

Jedną z najczęstszych porad dotyczących kontrolowania apetytu jest rekomendacja, by kupić małe talerze i zacząć z nich...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Dieta Dąbrowskiej - 10 faktów dlaczego warto ją stosować lub nie
30 grudnia 2019
Arkadiusz Matras

Dieta Dąbrowskiej - 10 faktów dlaczego warto ją stosować lub nie

Dieta Dąbrowskiej w pewnych kręgach osiągnęła status kultu. Dieta dr Dąbrowskiej „składa się wyłącznie z roślin nisko...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Książki dietetyka – skąd czerpać wiedzę z zakresu dietetyki?
23 grudnia 2019
Arkadiusz Matras

Książki dietetyka – skąd czerpać wiedzę z zakresu dietetyki?

Książki Dietetyka często stanowią człon jego wiedzy. Warto wybrać więc rzetelne, naukowe źródło wiedzy zamiast...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Suplementy na odporność potwierdzone naukowo. Wzrost odporności o 50%.
03 grudnia 2019
Arkadiusz Matras

Suplementy na odporność potwierdzone naukowo. Wzrost odporności o 50%.

Jakie polecicie suplementy na odporność? To pytanie słyszymy od pacjentów nader często. Suplementy na odporność zalewają rynek...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Jak schudnąć 5 kg bez płacenia pseudo-trenerowi?
27 listopada 2019
Arkadiusz Matras

Jak schudnąć 5 kg bez płacenia pseudo-trenerowi?

Jak schudnąć 5 kg to najczęstsze pytanie w gabinecie dietetyka. Pewnie wiesz, że wielu „specjalistów” działa na gotowcach. Do...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Słodziki są bezpieczne!
18 września 2019
Dietetyka #NieNaŻarty

Słodziki są bezpieczne!

Słodziki. Jedni unikają ich jak ognia, a drudzy nawet wytrawne dania polewają sosami zero. Pierwsi obawiają się wpływu sosów na...

CZYTAJ ARTYKUŁ
var _smid = "46hptwqd8w71vwlc"; (function(w, r, a, sm, s ) { w['SalesmanagoObject'] = r; w[r] = w[r] || function () {( w[r].q = w[r].q || [] ).push(arguments)}; sm = document.createElement('script'); sm.type = 'text/javascript'; sm.async = true; sm.src = a; s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(sm, s); })(window, 'sm', ('https:' == document.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'app3.salesmanago.pl/static/sm.js');