Limitowana Paczka Self Care! 32 produkty w cenie 1!

00 d
00 h
00 m
00 s
Sprawdź paczkę

Aplikacja, która zmieni Twoje podejście do diety

Wygodna i intuicyjna. Znajdziesz w niej wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągnąć dietetyczny cel.

Dopasowana dieta zawsze pod ręką

W aplikacji masz stały dostęp do swojego planu żywieniowego – wygodnie, szybko i zawsze pod ręką.

  • Kalorie i makroskładniki

    Każdy posiłek z dokładnym bilansem kalorii, białka, tłuszczu i węglowodanów – idealnie dopasowany do Twoich celów.

  • Dokładne proporcje składników

    Precyzyjne przeliczenia na porcje – łyżka, sztuka, opakowanie – pomogą Ci szybko przygotować posiłek bez zbędnych kalkulacji.

  • Łatwe i szybkie gotowanie

    Proste przepisy pozwalają na szybkie przygotowanie zdrowych dań, niezależnie od Twojego doświadczenia w kuchni.

Rozpocznij dietę

Elastyczna dieta dobrana do Twojego stylu życia

Skupisz się na efektach, nie czując, że jesteś na diecie.

  • Wymiana posiłków między dniami

    Zamieniaj posiłki między dniami, aby jadłospis idealnie pasował do Twojego codziennego rytmu.

  • Lista zakupów

    Produkty podzielone na kategorie (nabiał, mięso, warzywa), dzięki czemu zakupy są szybkie i proste. Możesz też dodawać własne produkty.

  • Dodawanie własnych posiłków

    Wpadł posiłek spoza planu? Wprowadź posiłek ręcznie lub zeskanuj kod kreskowy, a aplikacja automatycznie uwzględni wszystkie makroskładniki.

Rozpocznij dietę

Śledź swoje postępy i bądź w stałym kontakcie z dietetykiem

Widzisz, jak realizujesz swoje cele, i zyskujesz wsparcie na każdym etapie. Te funkcje znajdują się w specjalnym panelu pacjenta.

  • Regularne pomiary i analiza postępów

    Dodawaj swoje pomiary w aplikacji, a dietetyk wesprze Cię na każdym etapie, dostosowując plan tak, byś pewnie i skutecznie osiągał swoje cele.

  • Spersonalizowane wskazówki

    Informuj dietetyka o swoim samopoczuciu, a on wprowadzi niezbędne zmiany, aby dieta była jeszcze skuteczniejsza.

  • Stały kontakt przez czat

    Bądź w stałym kontakcie z dietetykiem dzięki czatowi – uzyskasz odpowiedzi na pytania i wsparcie, które poprowadzi Cię krok po kroku.

Poznaj wsparcie dietetyka

Co mówią nasi podopieczni?

Poznaj doświadczenia osób, które dzięki współpracy z naszymi dietetykami osiągnęły swoje cele zdrowotne i sylwetkowe.

Współpraca dała świetne efekty, udało mi się zrzucić już ponad 10kg. Co ważne nie skupialiśmy się tylko na chudnięciu, a przede wszystkim na budowaniu zdrowych nawyków i poszerzaniu wiedzy dzięki czemu nawet po zakończeniu współpracy jestem w stanie zdrowo żyć i wybierać dobrze

Avatar użytkownika Google

Szara Kociara

Dwa razy podjąłem trzymiesięczną współpracę i łącznie straciłem prawie 20kg. Przepisy były dostosowane pod moje preferencje kulinarne oraz styl życia. Wszelkie niejasności zostały mi dobrze objaśnione, a na perturbacje z prowadzeniem diety udawało się znaleść rozwiązania. Polecam wszystkim osobom chcącym lepiej zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.

Avatar użytkownika Google

Wincenty Lach

Polecam w 100%, mega smaczny jadłospis, dania są proste w przyrządzaniu, przygotowane pod indywidualne upodobania, wsparcie dietetyka nieocenione 🙂

Avatar użytkownika Google

Alina Baluta

Dostałam trzymiesięczną współpracę z dietetykiem w prezencie urodzinowym od dzieci. Byłam bardzo zła, że chcą mnie uszczęśliwić na siłę. Teraz stwierdzam, że to był wspaniały prezent. Jadłospis był ułożony z uwzględnieniem produktów ktore lubię, z przyjemnością przygotowywałam proponowane potrawy.

Avatar użytkownika Google

Anna Rdest

Osobiście polecam – dużo mi dała współpraca z dietetykiem, kontakt był szybszy i sprawniejszy niż się spodziewałem, a nawyki wyrobione przez współpracę z dietetykiem (w moim przypadku z dietetyczką Martyną zostały ze mną już jakiś czas po zakończeniu wspólnej pracy. Posiłki podyktowane pod moje potrzeby, budżet i zasób czasowy, a nie na odwrót.

Avatar użytkownika Google

Hubert Książkiewicz

Indywidualne podejście do pacjenta i jego potrzeb sprawiło ,że czułam się jak w gronie dobrych znajomych, a co najważniejsze ułatwiło etap redukcji masy ciała oraz wdrożenie zdrowych nawyków. W przypadku gdy potrzebowałam porady z zakresu suplementacji czy zmian dotyczących samopoczucia czy kwestii żywieniowych, zawsze otrzymywałam odpowiedź.

Avatar użytkownika Google

Katarzyna N

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Moniką 🙂 po 4 miesiącach ukształtowałam sylwetkę i poznałam fantastyczne dania. W mojej diecie było miejsce na wszystko, nawet cukierka, lody, czy ciasta w zdrowszej wersji. Smaki dopasowane do moich preferencji. Szybko kontakt i masa wskazówek 🙂

Avatar użytkownika Google

Agnieszka Jastrząbek

Świetna opieka! Trafiłam pod opiekę przemiłej pani Asi, która dopingowała mnie i udzielała wyczerpujących informacji. Polecam!

Avatar użytkownika Google

Blanka Lewonowska

Współpracowałam przede wszystkim z Klaudią i Moniką, i bardzo sobie tę współpracę chwalę. Plan był faktycznie ułożony pod preferencje, dania szybkie w przygotowaniu (nie znoszę stać w kuchni i ten fakt został uwzględniony) i smaczne, cel osiągnięty w dwa miesiące. Do tego wszystkiego miałyśmy ciągły kontakt i mogłam liczyć na nieustanne wsparcie.

Marta Śmigiel

Marta Śmiegiel

Genialna współpraca. Profesjonalne a przede wszystkim indywidualne podejście do człowieka!! Najlepszy kontakt! Dieta ułożona i trafiona w punkt!!
Polecam z całego serca!

Magdalena Górzyńska

Magdalena Górzyńska

Paulina, mimo moich wzlotów i upadków, motywowała mnie na każdym kroku. Jadłospis bardzo mi się podobał, wszystko było proste do przygotowania. Zmieniłam nawyki żywieniowe m.in. więcej warzyw ale i białka! Przez co nie chodzę głodna 🙂

logo opinii użytkownika

Marta Szczech

Bardzo profesjonalna firma, super kontakt i przepływ informacji. Dieta w 100% dopasowana do założonego celu, dodatkowo wszystko wpasowane w możliwości budżetowe i umiejętności kulinarne, a drobne korekty dokonywane w błyskawiczny sposób! Wszystko bardzo smaczne, a całość przygotowywana dosłownie w kilkadziesiąt minut dziennie 😉

Patryk Malinowski

Patryk Malinowski

W czasie 3 miesięcy schudłam 6kg, zmieniłam nawyki żywieniowe i co najważniejsze – wciąż jadłam smacznie! Kasia ma super podejście, jest wyrozumiała i elastyczna. Kiedy działy się u mnie jakieś zdrowotne akcje, podsyłała dodatkowe przepisy, które bardziej będą pasować do okoliczności (np. low fodmap). Jestem bardzo zadowolona i polecam wszystkim 🙂

Kamila Laniecka

Kamila Laniecka

Przez 3 miesiące współpracowałem z Marcelim, świetny dietetyk, a przede wszystkim człowiek. Ma bardzo ludzkie podejście do klienta i merytoryczną odpowiedź na każde pytanie. Wszystkie przepisy w diecie bardzo mi smakowały, nawet jeżeli z czymś w planie miałem problem, to zawsze była możliwość zmiany danego składnika na inny.

Kamil Kubic

Kamil Kubic