Limitowana Paczka Self Care! 32 produkty w cenie 1!

00 d
00 h
00 m
00 s
Sprawdź paczkę

Osiągnij wymarzoną sylwetkę z pomocą dietetyków online

Ułożymy dla Ciebie indywidualną dietę i otoczymy opieką dietetyka, aby osiągnąć Twój dietetyczny cel.

4.9 z 500 opinii
4.9 z 271 opinii
23 094 podopiecznych
Metamorfoza kobiety, która schudła 13 kg
Metamorfoza sylwetki, przemiana - Dietetyka #NieNaŻarty
Metamorfoza sylwetki, przemiana - Dietetyka #NieNaŻarty
Metamorfoza sylwetki, przemiana - Dietetyka #NieNaŻarty
Metamorfoza sylwetki, przemiana - Dietetyka #NieNaŻarty

Dietę otrzymasz nawet w 5 dni, a efekty zobaczysz już po tygodniu!

Stworzymy dla Ciebie dietę, dzięki której odzyskasz energię. Co osiągniesz z pomocą naszych dietetyków?

  • Wymarzona sylwetka

    Zredukujesz zbędne kilogramy i osiągniesz szczupłe, zdrowe ciało.

  • Zdrowie i świetne samopoczucie

    Poprawisz wyniki badań, wyeliminujesz uczucie zmęczenia i odzyskasz witalność, czując się o 10 lat młodziej.

  • Lepsza forma i silniejsze ciało

    Codzienny wysiłek przestanie być wyzwaniem, a każda aktywność stanie się łatwiejsza, dając poczucie siły i energii.

Rozpocznij dietę

Nasz dietetyk dopasuje dietę do Ciebie

Uwzględnimy Twoje preferencje i styl życia. Nie czujesz, że „jesteś na diecie”, bo wszystko jest wygodne i proste. Jadłospis dostosujemy do Twoich smaków, czasu na gotowanie i budżet.

  • Jesz to, co lubisz

    Doświadczony dietetyk stworzy dietę, która uwzględnia Twój cel, wagę, codzienną rutynę, stan zdrowia i ulubione smaki.

  • Dieta skrojona pod Twój styl życia

    Uwzględnimy Twój czas i budżet, tworząc plan, który łatwo wprowadzisz w życie, aby zdrowe odżywianie było naturalną częścią codzienności.

  • Szybkie i smaczne posiłki

    Nie musisz być szefem kuchni – przepisy są proste, a ich przygotowanie zajmuje kilka minut.

Rozpocznij dietę

Otrzymasz dopasowany jadłospis w aplikacji i opiekę dietetyka

Wszystko w Twoim telefonie, zawsze pod ręką – jadłospis, lista zakupów i wskazówki od dietetyka w jednej aplikacji. Masz stały kontakt ze specjalistą, który wspiera Cię na każdym etapie.

Indywidualny jadłospis

Ułożony przez specjalistę i dostosowany do Ciebie. Jesz tylko to, co lubisz. Nic nie wyrzucasz, a posiłki są szybkie i smaczne.

Opieka i kontakt z dietetykiem

Plany treningowe

Konsultacje video z dietetykiem

Rozpocznij dietę
Marcelina Dietetyka #NieNaŻarty

Dietetycy, którym możesz zaufać

Nasi specjaliści to doświadczeni praktycy z różnych dziedzin dietetyki.

  • Dietetycy kliniczni, sportowi i psychodietetycy

    Specjaliści, którzy dopasują dietę do Twoich potrzeb – od poprawy zdrowia, przez osiągnięcie sportowych wyników, po wsparcie w problemach z relacją z jedzeniem.

  • Wieloletnie doświadczenie w pracy z różnorodnymi przypadkami

    Mamy za sobą setki współprac z osobami o różnych celach i wyzwaniach, co pozwala nam precyzyjnie dopasować rozwiązania do każdego podopiecznego.

  • Kompleksowe spojrzenie na zdrowie

    Uwzględniamy nie tylko dietę, ale także styl życia, poziom aktywności i cele długoterminowe, by zapewnić pełne wsparcie w budowaniu zdrowych nawyków.

Poznaj wsparcie dietetyka

Pomogliśmy już 22 868 osobom zmienić ich sylwetkę

Metamorfoza Grzegorz -15,5 kg

Grzegorz

– 15.5 kg 9 miesięcy

Grzegorz schudł 15,5 kg i stracił 16 cm w pasie! Dietetyczka Katarzyna dostosowała jadłospis, pomagając przy refluksie, nadciśnieniu i obniżając cholesterol. Grzegorz mówi: “Jestem lżejszy, zdrowszy i szczęśliwszy.”

Poznaj historię
Metamorfoza Natalia -16,9 kg

Natalia

– 16.9 kg 7 miesięcy

Natalia zgłosiła się z PCOS, IO, trądzikiem i nadwagą. Dietetyczka Paulina wprowadziła dietę z niskim IG, co poprawiło jej zdrowie. Odzyskała miesiączkę, ma lepsze wyniki glukozy, insuliny i TSH. Natalia schudła 16,9 kg!

Poznaj historię
Metamorfoza Maciej -20,1 kg

Maciej

– 20 kg 19 miesięcy

Maciej schudł aż 20 kg, a następnie zbudował masę mięśniową! Poprawił relację z jedzeniem i czuje się świetnie w swoim ciele.

Poznaj historię
Metamorfoza Agata -16,6 kg

Agata

– 16.6 kg 6 miesiecy

Agata, mimo siedzącej pracy i wielu obowiązków, nauczyła się prawidłowych nawyków żywieniowych i schudła 16,6 kg. Obwód bioder zmniejszył się o 16 cm, a uda o 11 cm!

Poznaj historię
Metamorfoza Waldemar -14,5 kg

Waldemar

– 15 kg 6 miesięcy

Dzięki indywidualnej diecie Waldemar schudł ponad 15 kg! Co najważniejsze, znacząco obniżył poziom trójglicerydów i LDL. Oprócz tego polepszył się poziom glukozy i wynik ALT.

Poznaj historię
Metamorfoza sylwetki, przemiana - Dietetyka #NieNaŻarty

Amelia

– 14.3 kg 12 miesięcy

Amelia straciła 14,3 kg! Mimo nadmiaru obowiązków, osiągnęła swój cel dzięki spersonalizowanej diecie dostosowanej do jej zasobów czasowych i psychoenergetycznych.

Poznaj historię
Metamorfoza Tomasz -26,4 kg

Tomasz

– 26.4 kg 24 miesiące

Tomasz schudł 26,4 kg i rozwiązał problem z brakiem konsekwencji w przygotowaniu posiłków, liczeniem kalorii i obmyślaniem planu żywienia. Dodatkowo pozbył się wzdęć.

Poznaj historię
Metamorfoza sylwetki, przemiana - Dietetyka #NieNaŻarty

Bogumił

-66.2 kg 14 miesięcy

Bogumił schudł 47% masy ciała, tracąc 66,2 kg, 51 cm w pasie i 36 cm w biodrach. Dzięki planowi dietetyczki Katarzyny diametralnie poprawił swoje zdrowie.

Poznaj historię
Metamorfoza Mateusz -5,1 kg

Mateusz

– 5 kg 3 miesiące

Mateusz, mimo siedzącej pracy, delegacji i wakacji, osiągnął i utrzymuje wymarzony cel. Dzięki dietetyczce Agnieszce zbudował prawidłowe nawyki żywieniowe.

Sprawdź jak nasi podopieczni zmienili swoje życie

Co mówią nasi podopieczni?

Poznaj doświadczenia osób, które dzięki współpracy z naszymi dietetykami osiągnęły swoje cele zdrowotne i sylwetkowe.

Współpraca dała świetne efekty, udało mi się zrzucić już ponad 10kg. Co ważne nie skupialiśmy się tylko na chudnięciu, a przede wszystkim na budowaniu zdrowych nawyków i poszerzaniu wiedzy dzięki czemu nawet po zakończeniu współpracy jestem w stanie zdrowo żyć i wybierać dobrze

Avatar użytkownika Google

Szara Kociara

Dwa razy podjąłem trzymiesięczną współpracę i łącznie straciłem prawie 20kg. Przepisy były dostosowane pod moje preferencje kulinarne oraz styl życia. Wszelkie niejasności zostały mi dobrze objaśnione, a na perturbacje z prowadzeniem diety udawało się znaleść rozwiązania. Polecam wszystkim osobom chcącym lepiej zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.

Avatar użytkownika Google

Wincenty Lach

Polecam w 100%, mega smaczny jadłospis, dania są proste w przyrządzaniu, przygotowane pod indywidualne upodobania, wsparcie dietetyka nieocenione 🙂

Avatar użytkownika Google

Alina Baluta

Dostałam trzymiesięczną współpracę z dietetykiem w prezencie urodzinowym od dzieci. Byłam bardzo zła, że chcą mnie uszczęśliwić na siłę. Teraz stwierdzam, że to był wspaniały prezent. Jadłospis był ułożony z uwzględnieniem produktów ktore lubię, z przyjemnością przygotowywałam proponowane potrawy.

Avatar użytkownika Google

Anna Rdest

Osobiście polecam – dużo mi dała współpraca z dietetykiem, kontakt był szybszy i sprawniejszy niż się spodziewałem, a nawyki wyrobione przez współpracę z dietetykiem (w moim przypadku z dietetyczką Martyną zostały ze mną już jakiś czas po zakończeniu wspólnej pracy. Posiłki podyktowane pod moje potrzeby, budżet i zasób czasowy, a nie na odwrót.

Avatar użytkownika Google

Hubert Książkiewicz

Indywidualne podejście do pacjenta i jego potrzeb sprawiło ,że czułam się jak w gronie dobrych znajomych, a co najważniejsze ułatwiło etap redukcji masy ciała oraz wdrożenie zdrowych nawyków. W przypadku gdy potrzebowałam porady z zakresu suplementacji czy zmian dotyczących samopoczucia czy kwestii żywieniowych, zawsze otrzymywałam odpowiedź.

Avatar użytkownika Google

Katarzyna N

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Moniką 🙂 po 4 miesiącach ukształtowałam sylwetkę i poznałam fantastyczne dania. W mojej diecie było miejsce na wszystko, nawet cukierka, lody, czy ciasta w zdrowszej wersji. Smaki dopasowane do moich preferencji. Szybko kontakt i masa wskazówek 🙂

Avatar użytkownika Google

Agnieszka Jastrząbek

Świetna opieka! Trafiłam pod opiekę przemiłej pani Asi, która dopingowała mnie i udzielała wyczerpujących informacji. Polecam!

Avatar użytkownika Google

Blanka Lewonowska

Współpracowałam przede wszystkim z Klaudią i Moniką, i bardzo sobie tę współpracę chwalę. Plan był faktycznie ułożony pod preferencje, dania szybkie w przygotowaniu (nie znoszę stać w kuchni i ten fakt został uwzględniony) i smaczne, cel osiągnięty w dwa miesiące. Do tego wszystkiego miałyśmy ciągły kontakt i mogłam liczyć na nieustanne wsparcie.

Marta Śmigiel

Marta Śmiegiel

Genialna współpraca. Profesjonalne a przede wszystkim indywidualne podejście do człowieka!! Najlepszy kontakt! Dieta ułożona i trafiona w punkt!!
Polecam z całego serca!

Magdalena Górzyńska

Magdalena Górzyńska

Paulina, mimo moich wzlotów i upadków, motywowała mnie na każdym kroku. Jadłospis bardzo mi się podobał, wszystko było proste do przygotowania. Zmieniłam nawyki żywieniowe m.in. więcej warzyw ale i białka! Przez co nie chodzę głodna 🙂

logo opinii użytkownika

Marta Szczech

Bardzo profesjonalna firma, super kontakt i przepływ informacji. Dieta w 100% dopasowana do założonego celu, dodatkowo wszystko wpasowane w możliwości budżetowe i umiejętności kulinarne, a drobne korekty dokonywane w błyskawiczny sposób! Wszystko bardzo smaczne, a całość przygotowywana dosłownie w kilkadziesiąt minut dziennie 😉

Patryk Malinowski

Patryk Malinowski

W czasie 3 miesięcy schudłam 6kg, zmieniłam nawyki żywieniowe i co najważniejsze – wciąż jadłam smacznie! Kasia ma super podejście, jest wyrozumiała i elastyczna. Kiedy działy się u mnie jakieś zdrowotne akcje, podsyłała dodatkowe przepisy, które bardziej będą pasować do okoliczności (np. low fodmap). Jestem bardzo zadowolona i polecam wszystkim 🙂

Kamila Laniecka

Kamila Laniecka

Przez 3 miesiące współpracowałem z Marcelim, świetny dietetyk, a przede wszystkim człowiek. Ma bardzo ludzkie podejście do klienta i merytoryczną odpowiedź na każde pytanie. Wszystkie przepisy w diecie bardzo mi smakowały, nawet jeżeli z czymś w planie miałem problem, to zawsze była możliwość zmiany danego składnika na inny.

Kamil Kubic

Kamil Kubic