Psychodietetyk

Ewelina Lament

Łączy wiedzę dietetyczną z psychologią i promuje elastyczne podejście do odżywiania. Pomaga naprawiać relacje z jedzeniem oraz uczy jak trwale zmienić nawyki żywieniowe. Pokazuje, że dieta nie musi kojarzyć się z restrykcjami i skomplikowanymi posiłkami.

Wykształcenie

Licencjat – Dietetyka, Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu

Magister – Psychologia, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu

Studia Podyplomowe - Psychodietetyka, SWPS w Poznaniu

Kursy i szkolenia:

Dietoterapia w insulinooporności
Specjalistyczny kurs o dietach wegańskich i wegetariańskich
Dialog motywujący
Zaburzenia jedzenia w perspektywie systemowej
Psychodietetyka w pracy z pacjentem

Konferencje:

VII Ogólnopolska Konferencja PAD „Psychika a Dietetyka”
Żywienie a Zdrowie Prokreacyjne Kobiety

Doświadczenie

Pracuje głównie z osobami, które doświadczają trudności w relacji z jedzeniem, wpadły w błędne koło odchudzania, zajadają emocje i stres. Stara się znaleźć przyczyny trudności i pomaga w znalezieniu sposobu na wprowadzenie zaleceń w życie.

Hobby

Uwielbia spędzać czas na górskich szlakach. Najlepiej odpoczywa z książką i kubkiem dobrej herbaty.