DNNŻBlog

Serwujemy solidną porcję wiedzy popartą wynikami najnowszych badań oraz praktyką, którą zdobyliśmy współpracując z ponad 5000 pacjentów.
Owady jako jedzenie przyszłości - jak smakują, wpływ na zdrowie, bezpieczeństwo
04 lutego 2021
Arkadiusz Matras

Owady jako jedzenie przyszłości - jak smakują, wpływ na zdrowie, bezpieczeństwo

Owady to jedzenie przyszłości. Ba, owady to jedzenie przeszłości i teraźniejszości. Większość świata je owady, tylko my...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Insulinooporność - dieta, ćwiczenia, mity
01 lutego 2021
Bartłomiej Pomorski

Insulinooporność - dieta, ćwiczenia, mity

Insulinooporność nie jest chorobą, ale jeżeli olejesz temat to na końcu drogi czeka się cukrzyca typu 2. Dowiedz się co jeść i...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Czy można jeść przeterminowanie jedzenie?
01 lutego 2021
Bartłomiej Pomorski

Czy można jeść przeterminowanie jedzenie?

Denerwuje cię marnowanie jedzenia? Nie wiesz czy produkt kilka dni po terminie nadal może wylądować na talerzu? Dzięki kilku...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Witamina D a COVID-19
29 października 2020
Bartłomiej Pomorski

Witamina D a COVID-19

Każdego dnia bijemy niechlubne rekordy w ilości nowych przypadków zarażeń koronawirusem (SARS-CoV-2). Czy witamina D może pomóc...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Insulina - zobacz, jak działa! 6 faktów, które musisz znać!
09 czerwca 2020
Ada Błaszczyk

Insulina - zobacz, jak działa! 6 faktów, które musisz znać!

Panująca moda na dietę niskowęglowodanową wygenerowała szereg mitów, a ponieważ insulina jest hormonem, który odgrywa ważną...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Brak miesiączki - czy dieta może go powodować?
05 czerwca 2020
Arkadiusz Matras

Brak miesiączki - czy dieta może go powodować?

Brak miesiączki często towarzyszy stosowaniu diety odchudzającej połączonej z treningami. Zaburzenia miesiączkowania to...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Choroba Hashimoto - objawy, badania i leczenie
22 maja 2020
Ada Błaszczyk

Choroba Hashimoto - objawy, badania i leczenie

Dowiadujesz się od lekarza, że chorujesz na Hashimoto i nie wiesz co dalej robić? Szukasz rzetelnych informacji na temat...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Masło czy margaryna? Sprawdź jak psułeś swoje zdrowie smarując kanapkę.
09 kwietnia 2020
Arkadiusz Matras

Masło czy margaryna? Sprawdź jak psułeś swoje zdrowie smarując kanapkę.

Masło czy margaryna? Masło jest „naturalne”, ale zawiera aż 52 g nasyconych kwasów tłuszczowych w 100 g. Fanatycy masła...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Jak poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego
03 lutego 2020
Ada Błaszczyk

Jak poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego

Po zjedzeniu swojego ulubionego fit ciasta z daktyli zamiast brzucha pojawia się balonik? W gabinecie lekarskim usłyszałeś,...

CZYTAJ ARTYKUŁ
Słodziki są bezpieczne!
18 września 2019
Dietetyka #NieNaŻarty

Słodziki są bezpieczne!

Słodziki. Jedni unikają ich jak ognia, a drudzy nawet wytrawne dania polewają sosami zero. Pierwsi obawiają się wpływu sosów na...

CZYTAJ ARTYKUŁ