Zajadanie emocji i stresu jest bardzo powszechne i stanowi spory problem. Jedzenie emocjonalne może w znacznym stopniu...
Ogólnie przyjęło się, że mężczyźni są fizycznie silniejsi i bardziej sprawni niż kobiety. Jednak gdy spojrzymy na oczekiwaną i...
Prawidłowe odżywianie jest ważne nie tylko dla ogólnego zdrowia, ale także dla kondycji włosów i paznokci. Niedobory niektórych...
Hashimoto to autoimmunologiczna choroba tarczycy, która często prowadzi do rozwoju niedoczynności gruczołu. W obecnych czasach...
Zaburzenia odżywiania to różne choroby związane z nieprawidłową relacją z żywieniem, które nieleczone mogą prowadzić do...
Często w trakcie redukcji masy ciała dopada nas nagła chęć na jakiś ulubiony, mniej zdrowy produkt. Niektórzy „dzielnie”...
Odpowiednie spożycie wody jest podstawowym elementem dbania o zdrowie. Woda jest obecna we wszystkich tkankach naszego...
Wokół kawy krąży wiele prawd, półprawd oraz fałszywych informacji. Mity o kawie to bardzo interesujący temat, który warto...
Nowotwory to bardzo ciężkie choroby, przy których można spotkać się różnego rokowania. Odpowiednio wczesne wykrycie zwiększa...
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to problem, z którym zmaga się coraz większa liczba kobiet. Mimo że objawy nie w...