Sok z buraka świetnie sprawdzi się w sportach zespołowych takich jak piłka nożna, siatkówka czy też koszykówka. Będzie również...
Jesteś rodzicem, trenerem, a może dorastającym sportowcem? Niezależnie od tego kim jesteś na pewno zastanawiasz się od jakiego...
Marihuana zawiera ponad 80 biologicznie aktywnych związków. Dwa najpopularniejsze z nich to THC (delta-9-tetrahydrokannabinol)...
Monohydrat kreatyny to najlepszy suplement na budowę siły i masy mięśniowej. Kreatyna jest przydatna też w innych sportach –...
Witamina D3 to najbardziej wyhajpowana witamina w galaktyce. I chyba słusznie, bo jej niedobory w Europie ma 90% populacji....
Witamina D jest powiązana niemal z każdym aspektem naszego zdrowia. Niestety, aż 90% z nas ma jej niedobory. Zobacz jak...
BCAA nie działa. Wymyślając to hasło, nie spodziewaliśmy się, że urośnie do rangi wyznania religijnego i będzie powodem tylu...
Beta-alanina sprawdzi się w większości sportów, od siłki po MMA. Jeżeli brałeś kiedyś przedtreningówkę, to pewnie znasz uczucie...
Jakie polecicie suplementy na odporność? To pytanie słyszymy od pacjentów nader często. Suplementy na odporność zalewają rynek...