E-booki kulinarne

Przepisy na odchudzanie 2.0 - pakiet 4 E-booków

Szybkie i skuteczne przepisy na redukcje, dzięki którym osiągniesz wymarzoną sylwetkę.

E-booki kulinarne

Przepisy na odchudzanie 2.0 - pakiet 4 E-booków

Szybkie i skuteczne przepisy na redukcje, dzięki którym osiągniesz wymarzoną sylwetkę.

119 zł ~~139,60 zł~~

W cenie pakietu otrzymasz:

56 przepisów - po 14 szybkich i smacznych śniadań, obiadów, przekąsek i kolacji

56 przepisów - po 14 szybkich i smacznych śniadań, obiadów, przekąsek i kolacji

Dokładne instrukcje przygotowania potraw i tipy kulinarne

Dokładne instrukcje przygotowania potraw i tipy kulinarne

Podaną wartość kalorii i makroskładników każdego posiłku

Podaną wartość kalorii i makroskładników każdego posiłku

Pewność, że wszystkie produkty znajdziesz w każdym popularnym markecie

Pewność, że wszystkie produkty znajdziesz w każdym popularnym markecie

Dietetyka NieNaŻarty

Szukasz odpowiednio zbilansowanych w składniki odżywcze przepisów

które pozwolą Ci zgubić zbędne kilogramy

Dietetyka NieNaŻarty

Chcesz być swoim dietetykiem,

i odżywiać się zdrowo, w czym pomogą Ci przepisy na redukcje

Dietetyka NieNaŻarty

Chcesz w 30 minut przygotować zdrowe posiłki na cały dzień

a nawet mniej, gdy robisz posiłki na kilka porcji

Dietetyka NieNaŻarty

Chcesz jeść zdrowiej

ale brakuje Ci przepisów na smaczne i prawidłowo zbilansowane posiłki

Dietetyka NieNaŻarty

Chcesz mniej myśleć o tym co ugotować

i w końcu zacząć cieszyć się jedzeniem

Dietetyka NieNaŻarty

Chcesz robić szybkie zakupy

bez jeżdżenia na drugi koniec miasta po egzotyczne produkty

Aromatyczna szakszuka z warzywami

Bananowo-czekoladowa owsianka na ciepło

Bułki z pastą z łososiowo-jajeczną

Zobacz pozostałe przepisy

Cynamonowe placki z serka wiejskiego z jabłkiem

Fit knedle z jagodami

Kakaowe gofry z ciecierzycy z najszybszą czekowiśnią

Meksykańska pasta z czerwonej fasoli i tofu

Objętościowy krem z kaszy manny

Omlet sernikowy z expresowym dżemem malinowym

Pełnoziarniste pancakes caprese

Pumpernikiel z wysokobiałkową pastą z tuńczyka

Tofucznica z suszonymi pomidorami

Tortilla z quacamolle

Wysokobiałkowy owsiany omlet z twarożkiem

Kotlety mielone z niespodzianką

Makaron serowy z kalafiorem i kurczakiem

Makaron sezamowy z ciecierzyca

Zobacz pozostałe przepisy

Makaron z farszem pierogowym

Niskotłuszczowy ziołowy makaron z tuńczykiem

Orzechowy kurczak z kaszą i warzywami

Placki ziemniaczane z łososiem

Proste kremowe curry z kasza jaglana

Roladki z kurczaka z ziemniakami

Ryba caprese podana z ziemniakami

Szybka fasola po bretońsku z ziemniakami

Szybki ryż z aromatycznym tofu i warzywami na patelnię

Tortilla z grillowanym łososiem

Wegetariańskie butter masala

Bułki z patelni z miodowym twarożkiem

Frittata z warzywami na patelnię

Grzanki z wędzonym twarogiem i aromatycznymi pieczarkami

Zobacz pozostałe przepisy

Jabłka w pełnoziarnistym cieście

Jaglanka mango

Naleśniki z wysokobiałkowym wytrawnym farszem

Prosty czekoladowy krem z tofu z wiśniami i granolą

Sałatka z grillowaną cukinią, indykiem i serem typu feta

Szybkie ciastka z tostera z nadzieniem orzechowym

Tortilla z wegetariańskim farszem meksykańskim

Tosty francuskie na słodko z gofrownicy

Tosty z jajkiem, łososiem i awokado

Wysokobiałkowa sałatka z brokułem

Wysokobiałkowy koktajl mango-banan

Chałwowy ryż na mleku

Kanapki z domowym hummusem

Makaron na słodko z truskawkami

Zobacz pozostałe przepisy

Malinowy budyń z kaszy jaglanej

Marchewkowy omlet z gruszką

Placki owsiane bananowe

Podpłomyki z awokado i jajkiem sadzonym

Podwójnie czekoladowy krem owsiany

Prosty omlet ziołowy z łososiem

Sałatka gyros

Sycąca sałatka z kaszą jaglaną

Tortilla z falafelem i warzywami

Tortilla z kurczakiem BBQ i warzywami

Wysokobiałkowe kakaowe naleśniki z jagodowym twarożkiem

W pakiecie otrzymasz aż 56 przepisów na redukcję. Wszystkie są odpowiednio zbilansowane, smaczne i szybkie w przygotowaniu.

Oczywiście! Nasze przepisy na redukcję naprawdę działają. Wiemy, bo sami je stosujemy, a certyfikat jakości wystawiają nasi pacjenci :)

Pewnie, że tak! Przepisy są stworzone w taki sposób, żeby z przygotowaniem posiłków poradził sobie nawet przedszkolak. Każdy może być szefem kuchni w swoim domu :)

Jeśli chcesz przygotować posiłki na cały dzień, nie spędzisz w kuchni więcej niż 40 min. Zawsze możesz też, ugotować dwie porcje i oszczędzić czas następnego dnia. Wtedy czas spada nawet do 25-30 min.