Kursy on-line

Kompleksowa Suplementacja w Sporcie

Poznaj działanie 40 najlepszych suplementów i wejdź na wyższy poziom.

497 zł
W cenie otrzymasz:
670 slajdów
670 slajdów
10 godzin video
10 godzin video
Ponad 200 badań
Ponad 200 badań
Imienny certyfikat
Imienny certyfikat
Wieczny dostęp
Wieczny dostęp

Opinie (9)

5.0/5

Przemysław

Bardzo dobry kurs, przydatny nie tylko początkującym. Omawiany materiał jest szeroki, więc zarówno dietetycy i trenerzy również znajdą coś dla siebie. Wiedza jest przekazywana przystępnie, a podział na krótkie lekcje sprawia, że kurs się "nie ciągnie" i można go oglądać w dogodny dla siebie sposób

Emil

Idealne szkolenie, które opisuje praktycznie wszystkie sensowne suple w sporcie. Wiele razy będę do niego wracał. Polecam

Partrycja

Super kurs i bardzo wygodny panel z notatkami

Janek

Super omówione wszystkie suplementy, które liczą się w sporcie.

Logo

Ten kurs jest dla

Sportowców i ambitnych amatorów

Dietetyków i studentów

którzy chcą być lepszymi specjalistami, dzięki praktycznej wiedzy, opartej na aktualnych badaniach naukowych

Dietetyków i studentów

Trenerów

którzy szukają kompleksowych strategii i rozwiązań, gotowych do wprowadzenia w życie, aby pomagać swoim podopiecznym 

Trenerów

Sportowców i ambitnych amatorów 

Którzy chcą poprawić swoje wyniki i walczyć o medale, dzięki suplementom sprawdzonym na najlepszych zawodnikach w kraju

Logo

Czego się nauczysz?

1
Poznasz nowoczesne suplementy o sporym potencjale jak fosforany, ekdysteron, kwas fosfatydowy, CBD i adaptogeny, które w przyszłości mogą mocno namieszać na rynku suplementacyjnym.
2
Jak wejść na wyższy level sportowy, dzięki kreatynie, kofeinie, przedtreningówkom, azotanom, glicerolowi, beta-alaninie, sodzie oczyszczonej czy argininie i cytrulinie.
3
Przekonasz się na jakie suplementy szkoda kasy, mimo iż producenci zbijają na nich fortunę (BCAA, HMB i l-karnityna).
4
Jak unikać infekcji i chorób, stosując immunożywienie, glutaminę, colostrum, beta-glukany, kwercetynę i cynk do ssania.
5
Jak wspierać regenerację, dzięki witaminie C i E, NAC, sokowi z cierpkiej wiśni i innym antyoksydantom. 
6
Jak dbać o stawy z kolagenem, MSM, kurkuminą, Boswellia Serrata, glukozaminą, pycnogenolem, piascledine i chondroityną. 
7
Jak suplementami wspierać zdrowie sportowca z pomocą witaminy D, multiwitamin, kwasów omega 3, żelaza, probiotyków i wapnia.
8
Jak zdecydować, czy dany suplement będzie dla Ciebie przydatny. Jakie dawki, o jakiej porze i przez jaki czas stosować różne suplementy. 
9
Czym różni się suplement od leku i od żywności i jakie ryzyko wiąże się ze stosowaniem poszczególnych preparatów.
Logo

Moduły kursu

  • Lekcja 1: Perspektywa sportowca
  • Lekcja 2: Perspektywa producentów suplementów diety
  • Lekcja 3: Dlaczego sportowcy wierzą producentom, a nie naukowcom
  • Lekcja 4: Suplement vs lek vs żywność
  • Lekcja 5: Jak ocenić skuteczność suplementów diety
  • Lekcja 6: Jak ocenić skuteczność suplementów diety
  • Lekcja 7: Bezpieczeństwo stosowania suplementacji
  • Lekcja 8: Efekt placebo

  • Lekcja 1: Witamina D
  • Lekcja 2: Preparaty multiwitaminowe
  • Lekcja 3: Kwasy omega-3
  • Lekcja 4: Wapń 
  • Lekcja 5: Probiotyki 
  • Lekcja 6: Żelazo

  • Lekcja 1: Kreatyna 
  • Lekcja 2: Kofeina 
  • Lekcja 3: Przedtreningówki 
  • Lekcja 4: Azotany 
  • Lekcja 5: Arginina i cytrulina
  • Lekcja 6: Glicerol 
  • Lekcja 7: Beta-alanina
  • Lekcja 8: Wodorowęglan sodu

  • Lekcja 1: Immunożywienie
  • Lekcja 2: Cynk do ssania
  • Lekcja 3: Glutamina
  • Lekcja 4: Kolostrum
  • Lekcja 5: Beta-glukany
  • Lekcja 6: Kwercetyna

  • Lekcja 1: Wstęp 
  • Lekcja 2: Witamina C i E
  • Lekcja 3: NAC 
  • Lekcja 4: Sok z cierpkich wiśni
  • Lekcja 5: Spersonalizowana suplementacja antyoksydantów

  • Lekcja 1: Wstęp 
  • Lekcja 2: Boswellia Serrata
  • Lekcja 3: Pycnogenol 
  • Lekcja 4: Kurkumina 
  • Lekcja 5: MSM 
  • Lekcja 6: Kolagen 
  • Lekcja 7: Piascledine 
  • Lekcja 8: Glukozamina 
  • Lekcja 9: Chondroityna
  • Lekcja 10: Produkty złożone

  • Lekcja 1: Fosforany
  • Lekcja 2: Ekdysteron
  • Lekcja 3: Kwas fosfatydowy
  • Lekcja 4: CBD
  • Lekcja 5: Adaptogeny

  • Lekcja 1: BCAA 
  • Lekcja 2: HMB 
  • Lekcja 3: L-karnityna
Logo

Zobacz jedną z lekcji kursu

Logo

Oczywiście możesz próbować w inny sposób

Książki

Książki

Duży zastrzyk wiedzy teoretycznej, ale niestety tylko w języku angielskim. Brakuje alternatywy na polskim rynku. No i nie nauczą Cię praktyki.

Nauka na sobie lub swoich podopiecznych

Nauka na sobie lub swoich podopiecznych

Ryzykowna opcja i niestety nie gwarantuje sukcesu - zobacz ilu “praktyków” nadal ślepo poleca BCAA. Koniec końców to eksperymentowanie na żywym organizmie. W pracy z ludźmi nie ma miejsca na pomyłki i eksperymenty.

Nauka na sobie lub swoich podopiecznych

Studia

Tak, ale to prawie nieosiągalne. Sylabus studiów dietetycznych to raptem kilka godzin dietetyki sportowej w kilkuletniej nauce. W dodatku zajęcia często prowadzą wykładowcy specjalizujący się w innych tematach (np. dietetyce pediatrycznej).

Nauka na sobie lub swoich podopiecznych

Czytanie publikacji naukowych

Nauka u źródła to super pomysł. Wymaga jednak znajomości hierarchii dowodów naukowych oraz szerszej wiedzy, aby nie popaść w Efekt Dunninga-Krugera. Wymagany język angielski.

...możesz też

Postawić na kurs Nowoczesne Metody Suplementacji w Sporcie, który jest wynikiem połączenia

Teorii i wiedzy

którą autor Bartłomiej Pomorski zdobył uczestnicząc w międzynarodowych kursach i konferencjach oraz poświęcając ostatnie 8 lat na przewertowanie tysięcy badań z Dietetyki Sportowej.

Doświadczenia

popartego ponad 8000 zadowolonych pacjentów oraz ponad setką medali Mistrzów Świata, Europy i Polski zawodników współpracujących z naszymi dietetykami.

Ludzkiego podejścia

Ludzkiego podejścia. Doskonale wiemy, że teoria to jedno, a praca z ludźmi to drugie. Wszystkie zalecenia i informacje mają wydźwięk praktyczny i realny do zastosowania.

Arkadisz Matras
Logo

Autor kursu
Bartłomiej Pomorski

Prezes Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej, który przeszkolił ponad 2000 osób i dietetyk sportowy, z ponad 8-letnim doświadczeniem.

Prowadził dietetycznie kadrę Polski na Igrzyskach Olimpijskich Rio 2016 i kadrę Polski w piłce nożnej. Organizator największych konferencji dietetyki sportowej w Polsce.

Dostęp do szkolenia masz 24/7

Dostęp do szkolenia masz 24/7

na dedykowanej platformie online, która jest dopasowana do desktopu i mobile. Możesz uczyć się gdzie chcesz i kiedy chcesz.

Logo

FAQ

Po opłaceniu zamówienia zostanie Ci założone konto na platformie kursowej. Dane do logowania otrzymasz na adres e-mail podany przy składaniu zamówienia. Od razu możesz wystartować z oglądaniem kursu.

Dostęp do kursu masz na zawsze. Dopóki istniejemy, w swoim panelu zawsze znajdziesz wykupiony kurs :)

Pewnie. Podczas zamówienia zaznacz, że potrzebujesz faktury i wpisz dane firmy. Faktura zostanie wysłana automatycznie na adres e-mail podany przy składaniu zamówienia.

Pewnie! Zaprojektowaliśmy specjalny certyfikat z Twoim imieniem i nazwiskiem podanym przy zakupie. Aby go otrzymać konieczne jest jednak wypełnienie testu. Jeśli obejrzysz kurs, na pewno sobie poradzisz.

Wygodna zapłata online jest możliwa za pomocą płatności Przelewy24 i internetowego konta w banku lub karty płatniczej. Dostępna jest również płatność za pomocą PayPal.

Tak, istnieje taka możliwość. Wystarczy składając zamówienie wybrać formę płatności Przelewy24 – Alior Raty lub mBank Raty. Do takiej płatności potrzebujesz jedynie dowodu osobistego, a kurs możesz mieć od kilkudziesięciu złotych miesięcznie.

Kupując dostęp do kursu, kupujesz go dla jednego użytkownika i ten użytkownik otrzymuje również imienny certyfikat ukończenia kursu. Jeśli potrzebujesz uzyskać dostęp do kursu dla kilku osób, wyślij nam e-mail poprzez zakładkę kontakt – zaproponujemy korzystne cenowo rozwiązanie grupowe.